Helgens träning

Efter att varit sjuk i influensa med dryga 39 graders feber i flera dagar, har Johan Kriivel idag börjat röra på kroppen igen. Det blev ett kortare simpass på ca 500 meter. Kroppen kändes bra men eftersom det var mycket folk i badhuset blev det mer slalom-sim än effektiv träning. Positivt är dock att crawlen känns bra och det var inga problem med andningen. På torsdag är det återigen dags för simskola i Kalmar...

Johan och Jens på cykeltur i skogen.

Johan Rooth tog idag en 3,5 mils cykeltur på mountainbike tillsammans med Jens från cykelogen i Kalmar. Härligt väder, trots några grader kallt, gör att vi nu längtar till våren och barmark.

Kolla gärna in hos Jens på www.cykelogen.com eller på Verkstadsgatan i Kalmar om du behöver riktigt bra hjälp med vad helst som hör cykel till...