torsdag 30 januari 2014

Ytterligare en "runda" i sovrummet...

Sitter i skrivandets stund på cykeln i sovrummet medan Johan är inne med Maja på tri 4 fun och snöpuls i backe med Malin och Malin. 

Jag har ännu inte bestämt mig men minst en timme bör man ju cykla om man gjort sig besväret att byta om...

Svettigt när man inte har någon fartvind som svalkar men jag tror att det skulle bli lite väl svalt att ta en tur utomhus.

70 minuter, 30 km senare...

onsdag 29 januari 2014

Fler cyklar i sovrummet

Idag flyttade även Johan in cykeln i sovrummet. En timme och femton minuter blev det. Nu har vi dessutom skickat efter en trainer till så vi ska kunna cykla tillsammans. Sakta men säkert tar vi oss närmare målen.

Maria Adolfsson har idag avverkat 2000 meter i simmhallen under timmen. Mycket bra jobbat. I Vansbro är det ju dessutom nerförsbacke en bit i början! 

tisdag 28 januari 2014

Vägen mot utmaningarna har startat!

I söndags åkte cykeln in i sovrummet och några "mil" avverkades under 1:45. Varmt och svettigt men med vinterstudion på tv och animals i högtalarna gick det ganska bra. Första och sista 20 minuterna är helt klart de tråkigaste. Sällskap sökes! 

Idag fick det bli en tur till badhuset. 2000 meter lite drygt med ganska skön känsla i kroppen. Både Johan och jag var nöjda med passet. Vansbro nästa!