Vasaloppscykling på Skogsvägen

Efter melodifestivalen var det hög tid att förbereda inför söndagens genomkörare. Niclas och Johan Rooth hade under dagen varit och lämnat cyklar, mattor, trainers och sina hemmasnickrade framhjuls-stöd. Tanken är att cykla så länge som det tar för vasaloppsvinnaren att ta sig från Sälen till Mora, dvs 90 km... 

Rummet är ommöblerat och utrustning på plats. Nu väntar vi på deltagarna. 

Samling 07:30 för uppvärmning och stretch.

Niclas tänjer baksida lår.

Lucas kan också...

... men Niclas har lite svårt att nå golvet!

I väntan på att klockan ska slå 08:00...

Lucas servar med kolhydrater!

Klara...

... Färdiga...

GÅ! Lycka till alla som vi känner och som just nu står på ett skidor  i Sälen!

Lite lugnt i början, resan beräknas ta knappt 4 timmar.  

Nu börjar de bli varma i kläderna.  

De livliga och högljudda diskussionerna om huruvida fönstret ska vara öppet eller inte avslutades abrupt när gardinen blåste in i Johan Rooths drev och orsakade haveri och totalstopp. Resterna från gardinen syns på golvet. Maria skickar faktura under veckan... 

Varmt och skönt och humöret är fortfarande på topp efter en dryg timme. 

 Diskussionerna har varierat ganska mycket....

Drag på ryggen medför stängda fönster men därmed även en hög innetemperatur. 

Nybakat i Risberg! 

Nya tag efter kaffe och kanelbullar!

Blodådran i pannan talar sitt tydliga språk. Pulsen ligger runt 130.

Nu börjar grabbarna tycka att täten åker för långsamt. Det är för dåligt före!

Niclas är varm och intar lite lakrits och dricka!

Vid gott mod än så länge!

Emma agerar service-team.  

JK trampar på...

Nicke likaså!

Nu börjar det bli svettigt och kännas i benen. 

Johan Rooth börjar känna lite i det opererade knät. 

Nya diskussioner om fönstren... 

Öppet eller stängt? 

Många bullar blev det... 

Johan fyller på med kolhydrater. 

Bananer, bullar, lakrits, druvsockertabletter, energikakor och choklad har gått ner....

Mer bullar... 

När jag nu publicera detta är det ca 10 minuter kvar av loppet. Humöret börjar tryta men de snackar ändå om att ge sig ut och springa ett varv runt Ragnabo efter målgången, mest för att känna hur övergången mellan cykel och löpning kommer kännas...